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Course à pied et douleur, c’est tout ou rien
Au trail 100 miles le coureur Kilian Jornet avait abandonné à cause d'une douleur aux genoux, quelles sont les...
La glande pinéale et le sommeil
Quelle est la véritable hormone du sommeil, et plus généralement l’hormone de la nuit ? Source: professeur...
Le jeûne, comment ça marche
Sources »» VIDEO : Pourquoi et comment utiliser le jeûne pour construire du muscle (fondé sur la loi de...
Courir et améliorer les conditions de course
"Travailler le barefoot dans des parties faciles t'amène à une façon de penser à la course qui permet de durer...
Améliorer la prise de vitamine C
Il est possible de réaliser ses propres gélules de vitamine C à 12,7 centimes l'unité, afin de profiter des...
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Le bleu de méthylène
Principes actifs et indications Globalement le bleu de méthylène agit comme un anti-septique et comme stimulant...
Le temps n’existe pas ?
Aborder le sujet du "temps" sans parler de conscience est futile et sans intérêt. C'est comme si nous préparions...
Se préparer à une nouvelle ère de traitements psychédéliques
Source: John Hopkins Hospital Johns Hopkins participe à un projet multi-universitaire visant à développer des...
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