La régénération passe par le couple :
DETOXINATION + ELIMINATION
Détoxination. C’est la de-séquestration de produits stockés pour être éliminé dans le milieu extérieur. Nous avons des zones de stockage, en particulier, les dépôts graisseux. La rétention par des masses graisseuses est directement liée à la quantité de toxines présentes dans le corps. Quelqu’un de très obèse possède a un stockage important de matériaux toxiques dans le corps. Les toxines sont également stockées dans les œdèmes (poches d’eau servant à diluer les toxines et les traiter ultérieurement). Ce sont généralement les œdèmes qui généralement se vident en premier dans une diète (jeûne)
Elimination. Il s’agit d’éliminer par tous les émonctoires, les déchets présents dans le corps. La lymphe joue un rôle important dans le transport de ces toxines vers les ganglions lymphatiques pour la transformation des toxines avant leur élimination. L’élimination est plus importante, dans un premier temps, que l’ingestion de compléments alimentataire. Le corps n’attend qu’un chose : se débarrasser de ses toxines qui l’handicapent. C’est le phénomène d’homéostasie qui entre en jeu : le corps retrouve à terme son état d’équilibre en l’absence de perturbations extérieurs.
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Les maladies
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