Quelle est la véritable hormone du sommeil, et plus généralement l’hormone de la nuit ?
Source: professeur joyeux
Selon les dernières découvertes :
1- valentonine. 22h – 6H (8H)
Elle est sécrétée par la glande pinéale, entre 22 h et 6 h du matin, soit pendant 8 heures, en même temps que deux autres hormones : la mélatonine et le 6-méthoxy-harmatan.
2- Mélatonine : La mélatonine a été découverte par LERNER, en 1958 ; son rôle essentiel est de protéger les neurones de leur destruction progressive par les radicaux libres oxygénés, produits au cours de la respiration aérobique normale, nécessaire à la fabrication d’énergie pour l’organisme.
La mélatonine n’est pas différente des placebos. Elle n’a pas d’activité hypnotique.
Donc la Mélatonine n’est pas l’hormone du sommeil, mais l’hormone qui protège les neurones pendant que nous dormons
La mélatonine est le réducteur des radicaux libres le plus puissant que l’on connaisse dans les milieux biologiques. Elle a donc un effet antioxydant sur nos cellules nerveuses, elle les protège.
En piégeant, de la sorte, les radicaux libres, destructeurs des neurones, la mélatonine protège les neurones et prévient leur dégénérescence.
3- Le 6-méthoxy-harmatan a été identifié dans la glande pinéale par Mc ISAAC, en 1961 ; il a des propriétés psychostimulantes élevées, comparables à celles du LSD [1]. C’est l’hormone de la veille, et plus généralement l’hormone du jour. Ses propriétés pharmacologiques sont exactement opposées à celles de la Valentonine.
[1] Pour les spécialistes, le diéthylamide de l’acide lysergique – de l’allemand ”Lysergsäurediethylamid” – est un psychotrope hallucinogène
Ces 3 hormones constituent le système Veille-Sommeil qui régule, à partir de 22 h, et pendant 24 heures, les vies psychiques et végétatives de l’organisme. Cette découverte permet d’expliquer les mécanismes des affections neurologiques et elle débouche tout naturellement sur leurs traitements.
Dopamine. La dopamine, dans ce vaste système hormonal des neurotransmetteurs, où se situe-t-elle ?
La dopamine est le neurotransmetteur des neurones dopaminergiques, impliqués dans la contraction musculaire. La Valentonine est un activateur, c’est-à-dire un agoniste, des neurones dopaminergiques ; elle provoque un relâchement musculaire. C’est une action antiparkinsonienne. Une faible sécrétion de Valentonine est à l’origine de la maladie de Parkinson.
À l’inverse, le 6-méthoxy-harmatan est un antagoniste des récepteurs dopaminergiques. Il provoque une contraction musculaire.
Enfin cette découverte démontre que la dopamine n’est pas l’agent des psychoses, elle n’intervient probablement pas dans la cognition. Elle n’est pas non plus, comme le pensent de nombreux chercheurs, la cheffe d’orchestre des neurotransmetteurs, rôle qui semble plutôt dévolu à la sérotonine.
Source :
https://www.professeur-joyeux.com/2016/04/29/veille-sommeil-une-decouverte-phenomenale/
